『自然食 千とせ』より、お昼の千とせ膳にセットできる 月替わり「旬の一皿」のご紹介です。 ９月はー 【秋さば竜田となすの野菜甘酢あん】 この時期に脂がのり始める鯖は、青魚の中でも特に、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らす … 続きを読む 『自然食 千とせ』　月替わり「旬の一皿」　９月（2019年）は 「秋さば竜田となすの野菜甘酢あん」